Välkommen!

Ett paradis för dina fötter oavsett vad du har på fötterna.

Alla fötter är välkomna, både du som vill unna dig en välbehövlig behandling och du som behöver gå regelbundet av olika anledningar.

Jag heter Christina Forsbom och är auktoriserad medicinsk fotterapeut, utbildad vid Axelsons Gymnastiska Institut i Stockholm. Jag deltar även fortlöpande i olika utbildningar för att hålla mig uppdaterad.

Fotparadiset finns i fräscht renoverade lokaler på Brunnsgatan 17 B, Nyköping, i ett gult äldre trähus (ett av Nyköpings äldsta) ca 100 m från Västra Kvarngatan.

Entrén ligger några trappsteg upp från gatuplan, meddela vid bokning om du behöver ledsagning så kommer jag gärna ut och hjälper till.

Jag är medlem i Sveriges Fotterapeuter och arbetar utifrån deras riktlinjer, samt innehar behandlingsskadeförsäkring.

För bokning eller information, ring 072-222 50 20. Du kan också boka tid online, klicka på knappen ovan.

Välkommen att höra av dig!

Christina 

De behandlingar som Fotparadiset erbjuder hittar du här nedanför. 

Där kan du också läsa mer om Lunula laser, en behandling mot nagelsvamp, som du på ett effektivt, enkelt och smärtfritt sätt blir av med missfärgade och tjocka naglar.

Vänligen tänk på att avbokning ska göras i god tid eller senast 24 timmar innan bokad tid för att undvika full debitering.För avbokning, ring eller skicka sms till 072-222 50 20 alternativt, om bokningen gjorts via Bokadirekt, gör avbokningen där.

 

Behandlingar

Klicka på pilen till höger om rubriken för att läsa mer.

Vid första behandlingen slipas angripna naglar, vilket är smärtfritt. Vid första besöket behandlas båda fötterna oavsett om bara ena foten ser angripen ut. En konsultation ingår där planering för efterföljande behandlingar görs. Det vanligaste är att ca 4 behandlingar görs men det är givetvis individuellt.

Ta bort ev nagellack hemma så får du mer till till själva behandlingen.

OBS! Behandlingen lämpar sig INTE för dig som är gravid, ljuskänslig eller tar medicin som gör dig ljuskänslig och för dig som har en pågående cancerbehandling samt 6 månader efter avslutad behandling.

800 kr 1:a behandling, båda fötter/händer, inkl slipning av naglar (ca 45 min)

650 kr 2:a-3:e beh, båda fötter/händer (ca 25 min)

500 kr 2:a-3:e beh, en fot/hand (ca 15 min)

700 kr 4:e beh, båda fötter/händer, inkl slipning av naglar (ca 45 min)

I behandlingen ingår ett uppmjukande fotbad, nagelvård (klippning, rensning och formning av naglar) åtgärder efter ditt behov (ta bort eventuella förhårdnader, hälsprickor, liktornar etc, slipning av tjocka naglar) samt rådgivning.

Behandlingen avslutas alltid med en härlig fotmassage.

Ta gärna bort ev nagellack hemma så får du mer tid till själva behandlingen.

550 kr (ca 45-50 min)

I behandlingen ingår ett uppmjukande fotbad, nagelvård (klippning, rensning och formning av naglar) åtgärder efter ditt behov (ta bort eventuella förhårdnader, hälsprickor, liktornar etc, slipning av tjocka naglar) samt rådgivning. En välgörande massage för trötta, ömma och stela ben, behandlingen avslutas även med en skön fotmassage.

Massagen kan kännas lindrande vid stickningar och krypningar i benen när det gäller RLS (Restless Legs Syndrom).

950 kr (ca 75 min)

Behandlingen börjar med ett avkopplande fotbad, fötterna får en skön peeling samt en efterföljande mjukgörande lerinpackning. Du bjuds på kaffe/te samt något gott medan du kopplar av.

Behandlingen avslutas med en ljuvlig fotmassage. I behandlingen används Rosenseriens produkter.

650 kr (ca 45-50 min)

När det är svårt att välja – fotspa & medicinsk fotvård “njut varje minut”

Behandlingen börjar med ett avkopplande fotbad, nagelvård (klippning, rensning och formning av naglar) åtgärder efter ditt behov (ta bort eventuella förhårdnader, hälsprickor, liktornar etc, slipning av tjocka naglar) fötterna får en skön peeling samt en efterföljande mjukgörande lerinpackning. Du bjuds på kaffe/te samt något gott medan du kopplar av. Behandlingen avslutas med en ljuvlig fotmassage.

I behandlingen används Rosenseriens produkter.

1.150 kr (ca 90 min)

En välgörande massage för trötta, ömma och stela ben, behandlingen avslutas även med en skön fotmassage.

Massagen kan kännas lindrande vid stickningar och krypningar i benen när det gäller RLS (Restless Legs Syndrom). Särskilt bra för dig som går och står mycket.

450 kr (ca 25 min)

T ex åtgärd vid nageltrång, bortagning av enstaka liktorn.

Vid annat behov, exempelvis mycket tjocka naglar, bokas medicinsk fotvård.

430 kr (ca 30 min)

Vårtbehandling ges från 8 år och uppåt. Behandlingsmetod väljs utifrån var vårtan/vårtorna sitter och efter ditt behov samt rådgivning kring vårtor.

350 kr (ca 30 min, 1-5 vårtor)

490 kr (ca 45 min, fler än 5 vårtor)

Med den nya Lunula laser-tekniken kan du på ett enkelt och smärtfritt sätt bli av med tjocka och missfärgade naglar effektivare än med traditionella behandlingar.

Fotparadiset i Nyköping är en av få i Sverige som erbjuder denna behandling.

Lunula är en medicinsk, så kallad kall-laser, som INTE arbetar med värme utan med ljus. Det är alltså en foto-kemisk process som påverkar cellerna i naglarna.

Första behandlingen börjar alltid med att angripna naglar slipas, vilket är smärtfritt. Vid första besöket behandlas alltid båda fötterna oavsett. En konsultation ingår där planering för efterföljande behandlingar görs. Det vanligaste är att ca 4 behandlingar behövs, men det är givetvis individuellt.

Det gäller också att ha realistiska förväntningar; har naglarna varit angripna under mycket lång tid så får man ha i beräkningen att det tar tid innan förändringen blir synlig.

Lunula ökar dessutom cirkulationen i fötterna, vilket i sig gör att man kan uppleva ett ökat välbefinnande när det gäller ömma och trötta fötter.

OBS! Den här behandlingen lämpar sig INTE för dig som är:

• gravid

• ljuskänslig eller tar medicin som gör dig ljuskänslig

• pågående cancerbehandling samt 6 månader efter avslutad behandling.

För prisuppgift för Lunula-behandling se överst på sidan.

För mer information om Lunula laser www.lunula.se

Att tänka på före besöket:

Ta bort ev nagellack hemma så får du mer tid till själva behandlingen.

Planera gärna ditt besök i god tid innan eftersom det emellanåt snabbt blir fullbokat. Återbudstider finns ibland att tillgå, ring för att höra om återbud.

Om du får förhinder, avboka i god tid eller senast 24 timmar innan, uteblivet besök debiteras enligt prislista.

Njut varje minut!

Vill du se hur resultatet kan se ut? 

Fotterapeuten tipsar!

Lite fotgymnastik är aldrig fel

En enkel övning som tränar fotens småmuskler och balansen är att stå på ett ben när du borstar tänderna. Känns det som en alldeles för enkel övning? Blunda samtidigt så blir det en större utmaning att hålla balansen!

“Gamla hederliga” tåhävningar stärker musklerna i foten och är bra vid kramper i vaden. Stå med tårna på ett trappsteg eller en tjock bok och låt hälen komma lägre ned än resten av foten. Gå upp igen på en fot och sänk långsamt hälen igen, upprepa övningen 3-5 gånger.

Passa på att knipa och spreta med tårna när du läser en bok eller tittar på TV. Vifta inte fram och tillbaka utan knip ordentligt i ca 10 sekunder och spreta i ca 10 sekunder. Gör övningen i 3-5 omgångar.

Fukt mellan tårna?

Flagar skinnet och/eller har du fått små hudsprickor på undersidan mellan lilltån och nästa tå? Har du klåda mellan tårna? Då kanske du har fått fotsvamp. Har du använt svampmedel och ändå inte blivit av med symptomen? Det är inte säkert att man uppvisar alla symptom, så sköt om fötterna för att slippa fotsvamp:

  • Se till att torka ordentligt torrt mellan tårna efter dusch och bad, gärna med en tunn handduk eller papper. Om du inte “hinner eller orkar” torka, vänta med strumporna till sist.
  • Byt strumpor varje dag.
  • Tvätta strumporna i 60° så att svampen dör.
  • Använd gärna badtofflor i duschutrymmen på spa, badhus, gym och liknande ställen. Både fotsvamp och vårtvirus trivs i den fuktiga miljön.
  • När du använder svampmedel, följ anvisningarna noggrant, det kan dröja ytterligare någon tid innan du ser resultat och då är det viktigt att fortsätta sköta om fötterna för att undvika att bli smittad igen.

Boka Direkt på nätet

Fotparadiset är anslutna till Bokadirekt – Sveriges största sajt för skönhet, hälsa och friskvård – för att göra det enkelt för dig att boka själv i lugn och ro.

Det går också bra att ringa och boka om du exempelvis har frågor eller vill rådgöra innan du bestämmer dig för vilken behandling du vill ha.

Produkter fotparadiset

Produkter

Fotparadiset har även försäljning av olika fotvårdsprodukter som strumpor och fotkrämer för olika behov exempelvis:

  • Allpresan 3, cremeskum för mycket torr hud, 125 ml
  • Allpresan 4, fotsalva för torr hud, 125 ml

Välkommen att ringa 072-222 50 20 innan du kommer.

Psoriasisfötter

Vad kan fotvården göra för dig som har psoriasis eller PPP på fötterna?

Att ta bort den förtjockade huden gör att dina krämer och salvor lättare går in och gör bättre verkan. Tjocka naglar kan slipas ner och förutom att trycket lättar blir naglarna mer kosmetiskt tilltalande vilket ofta betyder ganska mycket för dig som har besvär med tjocka och/eller ojämna naglar. Fotvården botar inte dina besvär, men kan lindra dem och tillvaron blir mycket drägligare med mjukare fötter…

För dig som har psoriasis eller PPP på fötterna kan det kännas tryggt att jag har egen erfarenhet sedan 1986 och är väl förtrogen med hur man behandlar dessa fötter på ett riktigt sätt.

För att öka kunskapen om psoriasissjukas situation har den 29 oktober utsetts till Internationella Psoriasisdagen.

Hitta hit!

Fotparadiset finns på Brunnsgatan 17 B i Nyköping, ca 100 m från Västra Kvarngatan.

Telefon: 072-222 50 20

E-post: fotparadiset@telia.com